HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
16.1 km
1:34:16 05:51 p/km Laza futás |
30
|
31
|
1
|
2
14.04 km
1:23:55 05:59 p/km Laza futás |
22. hét
30.14 km
2:58:11 |
3
|
4
|
5
12.07 km
1:09:01 05:43 p/km Laza futás |
6
|
7
|
8
12.06 km
1:13:04 06:04 p/km Laza futás |
9
|
23. hét
24.13 km
2:22:05 |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
3 | 38.17 km | 3:46:00 |
14.04 km |
1:23:55 |
Összesen | 3 | 38.17 km | 3:46:00 |
14.04 km | 1:23:55 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
64 | 893.99 km | 87:37:51 |
19.53 km |
1:50:38 |
Összesen | 64 | 893.99 km | 87:37:51 |
19.530 km | 1:50:38 |